L'hortithérapie et les jardins thérapeutiques

Quel est l'impact du socio-jardinage sur la santé mentale ?

L'histoire de l'hortithérapie remonte à l'Antiquité où les effets bénéfiques des jardins sur la santé et l'esprit humain étaient généralement connus. En effet, l'hortithérapie consiste à utiliser la verdure et les travaux jardiniers dans la lutte contre les maladies psychiques, les handicaps mais aussi dans le cas de la réadaptation après un traumatisme, un AVC ou une maladie chronique. La communion avec la nature ainsi que la concentration sur des activités liées à l'entretien du jardin, permettent aux patients suivant une thérapie continue de se rétablir plus facilement. L'hortithérapie est aussi utilisée dans des centres de la lutte contre la dépendance, des maisons de redressement et des établissements pénitentiaires.

La thérapie par le jardinage se base non seulement sur des connaissances en matière de la médecine, du jardinage et de la phytothérapie mais aussi elle se focalise sur l'action sur tous les sens de l'homme. On peut distinguer plusieurs types de jardins hortithérapeutiques. Les personnes qui s'intéressent par cette forme de thérapie peuvent choisir parmi les jardins de relaxation, sensoriels, éducatifs ou les jardins des sens.

L'hortithérapie est adressée tant aux personnes âgées qu'aux jeunes. Les jardins thérapeutiques se trouvent près des stations thermales, établissements scolaires, hôpitaux, maisons de retraite et même dans des zones résidentielles. Plusieurs études confirment un impact positif de l'hortithérpie sur la santé mentale de ceux qui en profitent ainsi que son impact positif sur les processus de réadaptation et sociaux.